时

间

食                     谱

早     餐

中      餐

8月25日

星

期

一

糯米稀饭     佛手包

纯牛奶       鸡蛋炒粉

馒头         鸡蛋软饼

卤鸡蛋       蒸玉米棒

玉米粥       酸奶、纯牛奶

粉蒸排骨

丝瓜炒蛋

干锅面筋

清炒空心菜

腊八豆

冬瓜鸭子汤

8月26日

星

期

二

糯米稀饭      鲜肉包子

三鲜豆皮      麦仁稀饭

馒头          蒸玉米棒

纯牛奶        热干面

蒸红薯        卤鸡蛋

红烧鱼块

青椒千张肉丝

肉未瓜条

清炒油麦菜

炝炒大头菜丝

绿豆汤

8月27日

星

期

三

糯米稀饭      馒头、鲜肉包

鲜牛奶        蒸红萝卜

黑米稀饭      蒸玉米棒

卤鸡蛋        热干面、汤粉

蒸饺          酸奶、纯牛奶

家常烧鸡腿

西红柿炒鸡蛋

小炒三丝

清炒大白菜秧

三鲜氽丸汤

炝炒大头菜丝

8月28日

星

期

四

糯米稀饭        炸面窝

牛奶            蒸红薯

肉丝面、粉      燕麦粥

蒸玉米棒        馒头

腌菜肉末包      卤鸡蛋

香干回锅肉

豆米胡萝卜丁

干锅花菜

清炒小白菜

泡包菜

绿豆汤

8月29日

星

期

五

馒头          糯米稀饭

牛肉面、粉    地菜春卷

牛奶          鲜肉包

卤鸡蛋        蒸玉米棒

干煸鲫鱼

芹菜拔豆腐

汽水肉蒸蛋

酸辣包菜

辣萝卜

绿豆汤